Som en crossfit-entusiast, er jeg altid på udkig efter det bedste træningsudstyr, der kan hjælpe mig med, at forbedre min styrke, kondition og fleksibilitet. Det ultimative træningsudstyr til crossfit, skal være funktionelt, alsidigt og holdbart. I denne artikel vil jeg dele nogle af mine favoritter, indenfor grundlæggende udstyr, som kettlebells og pull-up bars, samt effektive styrketræningsredskaber som vægtveste og slambolde. Derudover vil vi også kigge, nærmere på plyometrisk udstyr, såsom […]